普段はおすすめのご飯や、旅先、購入品紹介をしているフジですが、
自分の考えを整理する為にも、少し日記の様な記事を書かせてください。
会社の先輩が転職のため、仕事を来月の半ばで辞めます。
引き継ぎや、自分の案件など、ここ数年で二番目に忙しい日々を過ごしています。
直属の後輩もかなり仕事が割り振られてしまって、入社して4年で最も忙しいと言っています。
一番忙しかった時と比べるとまだ時間に余裕があるので、いいのですが、先輩の転職の話を聞くと、３０歳になる私も考えないといけないのかな？とモヤモヤしました。
まあ、今の仕事が好きなので、続ける気ですが・・・笑
この忙しい日々を過ごして感じているのは、
自分の機嫌を取れるのは自分だけだな〜
と感じています。
仕事が忙しく、辛い想いをしながらも、
セカセカと仕事をしていても、大幅に給料は変わらないし、夜遅く家に帰って、シャワーを浴びて寝るだけ。
この社会人人生で一番忙しかった時は、
朝は早起きして、会社に行って、家に帰って、シャワーを浴びて寝る。
これの繰り返しをしていて、自分は何をしているのだろうと思ってしまったことがあります。
辛いと言っても周りは多少仕事の手伝いをしてくれたとしても、
心のケアはしてくれません。
自分の心は自分でケアをする必要があります。
「今自分はイライラしているな・・・」とか
「今週休みが取れないな・・・」とか
「自分の趣味の時間がないな・・・」とか
ふとした瞬間に自分がストレスが溜まっているなと感じた時に、
ケアした方がいいです。
フジはいつも、忙しい時こそ時間を作ってコーヒーブレイクを取る様にしてます。
ストレスで追い込まれると、
「そのストレスを跳ね返して頑張るぞ！！」ってなる人もいれば、
「辛い・・・逃げたい・・・」ってなる人がいます。
私は適度なストレスであれば、頑張れるのですが、
ストレスが過剰になって、どうしようもなくなった時には、
「何もかもやめて、逃げ出したい」と思います。
このキャパシティは人によって違うし、
人のキャパシティは人には分からないと思います。
キャパシティを正確に伝えられないと、多くの仕事を割り振られて、
潰れてしまう人もいるでしょう・・・
仕事中にもし時間を作れるのであれば、
コーヒーを飲む、タバコを吸う、営業車の車の中で仮眠を取る、
電車で寝るなど・・・
自分をケアするための時間を５分でも１０分でも作ると、
心がリフレッシュすると思います。
仕事が辛くて、病んでしまっても
誰も助けてくれません。
自分の人生は自分で守る必要があります。
写真が趣味の私は昔撮った写真などを見返すと、
またどっかで写真を撮りたいな！
仕事を頑張ってどっかへ旅行へ行こうってモチベーションが上がります。
こんな外でコーヒーを片手に公園を散歩するだけで幸せを感じられます。
と言う感じで、自分が今忙しいので、こんなブログを書きました！
今の忙しい時期を乗り越えたら、
もしかしたら、この記事は非公開にするかも・・・・笑
まあ、仕事がんばれ〜！ってTwitterでリプくれたり、コメントもらえたら嬉しいです。。。
お返しにリプやコメントしに行きますよ〜〜〜
日曜の夜に電車が運休してしまい、待ち時間でスタバで自分の気持ちの整理ができました。
いいお休みでした。
たまにはこんなブログも書かせてもらいまーーす。
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